Confira a seguir Benefícios da camomila para a saúde do coração.
Por: Tornado
Melhora da função cardiovascular
A camomila pode ajudar na melhora da função cardiovascular, pois contém compostos antioxidantes que combatem o estresse oxidativo, um fator de risco para doenças do coração.
Redução da pressão arterial
Consumir camomila regularmente pode contribuir para a redução da pressão arterial, devido a seus efeitos relaxantes e propriedades anti-inflamatórias.
Controle do colesterol
A camomila pode ajudar no controle do colesterol, promovendo a redução do LDL (colesterol ruim) e aumentando o HDL (colesterol bom), ajudando na prevenção de doenças cardíacas.
Propriedades antioxidantes
Os antioxidantes presentes na camomila neutralizam os radicais livres no corpo, diminuindo o risco de dano celular e doenças degenerativas como as cardiovasculares.
Efeito calmante
O efeito calmante da camomila contribui para a redução dos níveis de estresse, um fator significativo na prevenção de problemas cardíacos.
Melhora da circulação sanguínea
A camomila pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, facilitando o fluxo adequado de sangue pelo sistema cardiovascular e evitando a formação de coágulos.
Combate à inflamação
As propriedades anti-inflamatórias da camomila ajudam a reduzir a inflamação nos vasos sanguíneos, diminuindo o risco de aterosclerose e outras doenças do coração.
Auxílio na função endotelial
A camomila pode auxiliar a função das células endoteliais que revestem os vasos sanguíneos, promovendo sua saúde e previnindo disfunções que levam a problemas cardíacos.
Proteção contra diabetes
A camomila pode melhorar a sensibilidade à insulina e assim prevenir o diabetes tipo 2, que é um fator de risco para doenças cardiovasculares.
Regulação do ritmo cardíaco
Os compostos presentes na camomila podem ajudar a regular o ritmo cardíaco, diminuindo a incidência de arritmias e outros distúrbios cardíacos.