Como saber se está na hora de trocar a cama box?

Observe sinais como desconforto durante o sono, acordar com dores no corpo, colchão com afundamentos visíveis, ruídos ao se mover na cama, deformações na superfície, manchas persistentes ou odores. Se a cama tem mais de 8-10 anos, mesmo sem sinais aparentes, considere a troca. Problemas no mecanismo de camas box baú, dificuldade para abrir/fechar ou instabilidade da base também indicam necessidade de substituição. Compare o conforto com outras camas (hotéis, casas de amigos) – se notar diferença significativa, pode ser hora de investir em uma nova. Lembre-se que qualidade do sono impacta diretamente na saúde e bem-estar geral.